Verveine

Verveine is een aromatisch kruid met een verfrissende citroengeur. Dit kruid staat ook wel bekend als citroenverbena, verveine en geurig ijzerhard. Je kunt het gebruiken als losse thee, maar het wordt ook vaak toegevoegd aan andere kruidentheeën vanwege de aangename geur en smaak. Het is goed voor de darmwerking** en daardoor ideaal voor na een zware maaltijd.

Wat is verveine?

Verveine (Aloysia citriodora) is een struik die oorspronkelijk uit Zuid-Amerika komt. De plant kan tot wel drie meter hoog worden en heeft lange, spitse bladeren die een kenmerkende citroengeur afgeven zodra je ze aanraakt. In de zomer verschijnen er kleine, lichtpaarse of witte bloemen in sierlijke trossen. Het kruid wordt al generaties lang gewaardeerd om zijn frisse aroma en veelzijdige toepassingen.

Verveine wordt vaak gebruikt in de vorm van thee. Verveine thee heeft een frisse, citrusachtige smaak met lichte kruidige tonen. De smaak doet denken aan citroen, maar is zachter en bloemiger.

Waar is verveine thee goed voor?

Verveine bestaat uit antioxidanten ter bescherming tegen vrije radicalen en vitamine C, wat een positieve invloed heeft op het immuunsysteem*. Daarnaast heeft verveine de volgende voordelen:

• Verzachtende invloed op de keel;**
• Bij kriebel in de keel;**
• Goed voor de darmwerking**;
• Ondersteunt een normale huid;**
• Bij overgangsverschijnselen;**
• Voor het behoud van soepele gewrichten;**
• Draagt bij aan de normale weerstand tegen stress.**

*Goedgekeurde gezondheidsclaim van de EFSA.
**Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring van de EFSA.

Verveine thee zetten

Verveine thee is eenvoudig te zetten. Gebruik 1-2 theelepels gedroogde verveine blaadjes (of 2-3 verse blaadjes) per kop. Giet er kokend water over en laat het 5-10 minuten trekken.

Voor de beste smaak:

• Gebruik water van 90-95°C
• Dek de thee af tijdens het trekken
• Verwijder de blaadjes na het trekken
• Drink de thee warm of koud

Je kunt verveine thee de hele dag door drinken. Voor een rustgevend effect is het vooral geschikt voor de avond. Verveine thee is ook lekker als ice tea: laat hem dan eerst afkoelen en voeg naar smaak wat citroenschijfjes toe.

Verveine kopen

Wil je verveine kopen? Bij Voordeelkruiden vind je verveine van uitstekende kwaliteit. We werken samen met zorgvuldig geselecteerde Europese leveranciers die voldoen aan strenge kwaliteitseisen. De verveine wordt dagelijks vers verpakt in handige hersluitbare zakken. Zo blijven de waardevolle eigenschappen en de frisse citrusachtige smaak optimaal behouden.